五感別

味覚

– PRが含まれています-

おすすめ！？レシピ

  1. カジキのソテー カラフル野菜ソースレシピ☆

  2. 鰯缶レシピ：混ぜるだけ食べ方三通り！災害時にも【管理栄養士監修】

  3. ベイクドチーズケーキ♪脂質・糖質オフが嬉しい！【管理栄養士レシピ】

  4. 旬の野菜×玄米で『野菜寿司』【管理栄養士レシピ】

  5. クリスマス市のホットワイン(グリューヴァイン、グリューワイン)【料理/食文化研究家レシピ】

カテゴリー

プレミアムレシピ

  1. 簡単華やかワンプレートおせち＊飾り切り等レシピ４品♪お祝い事にも

  2. 琉球菓子クンペン(黒ごまピーナッツ餡)胡桃入り【沖縄料理研究家レシピ】

  3. サーモンとドゥルワカシー(田芋煮)の和テリーヌ♪琉球料理アレンジ【沖縄料理研究家レシピ】

  4. たっぷりいちごのストロベリーロー(RAW)チョコタルト♪＜ロースイーツレシピ＞

  5. タルト・フランベ♪アルザス風薄焼きピザ 発酵不要！【料理/食文化研究家レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. 島野菜フーチバー(ニシヨモギ)とタンカンの簡単マフィンレシピ動画♪

  2. 島野菜ンスナバー(フダンソウ・スイスチャード)の簡単カラフルナムル♪レシピ動画

  3. 万能簡単レモンオイル＊レモンの皮活用でサステナブルレシピ動画

コラムランキング

  1. 1位

    食事のおいしさは五感・六処でつくられる

  2. 2位

    甘いものがやめられない女性のための発酵あんこの健康効果と作り方【薬剤師コラム】

  3. 3位

    アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】

  4. 4位

    泡盛は飲むだけではなく料理にもおススメ♪-泡盛の歴史・栄養素まで-【沖縄料理研究家コラム】

  5. 5位

    沖縄県の食文化に繋がる『琉球料理』がうまれた歴史・背景について【管理栄養士コラム】

ピックアップコラム

  1. 春薬膳から学ぶ*旬の食べ物を選ぶポイント3選【国際薬膳師コラム】

  2. スパイスとハーブの嬉しい効果と役割～ひと振りで料理上手！お薦めレシピ紹介～

  3. 不安な時の脳の状態と不安軽減におすすめの食材【薬剤師コラム】