対象者別

レシピを食べて頂きたい方（対象者）別にカテゴリ分類をして公開していきます。対象者を「幼児向け」「子供向け」「スポーツ選手向け」「ダイエット者向け」「働き盛り者向け」「妊婦さん向け」「高齢者向け」にしています

対象者別

対象者別のレシピ

国内No.1産直ECサイト【食べチョク】で農家漁師のこだわり食材を注文する

おすすめ！？レシピ

  1. ガパオライス風☆肉・野菜・キノコのワンプレート

  2. 野菜ゴロゴロたっぷりポトフ♪身体が芯から温まるスープ

  3. たっぷりいちごのロー(RAW)ストロベリーチョコタルト♪＜ロースイーツレシピ＞

  4. 脂肪燃焼スイッチON！コロナ太り解消ダイエットスープ【薬剤師レシピ】

  5. しっとり鶏むねローストチキンの春にんじんグリル添え【料理/食文化研究家レシピ】

カテゴリー

プレミアムレシピ

  1. 抹茶カヌレ＊カリッともちもち食感♪【管理栄養士レシピ】

  2. ルビーの琥珀糖☆食 meets jewelryシリーズ☆

  3. 麺から手作り！沖縄そば＊２種類のスープレシピつき【沖縄料理研究家レシピ】

  4. クファジューシー(雑炊)【琉球料理伝承人直伝レシピ】

  5. 低脂肪キハダマグロとカラフルピーマンの塩麹ガーリックソテー【管理栄養士レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. ♬レシピ動画♬簡単・時短豚もやし

  2. ♬レシピ動画♬喫茶店風固めプリン＊おうちで作れる

  3. ♬レシピ動画♬鍋・火・茹で不要！レンジでかぼちゃのクリームパスタ【管理栄養士レシピ】

コラムランキング

  1. 1位

    食事のおいしさは五感・六処でつくられる

  2. 2位

    シークヮーサーの魅力と栄養・効能

  3. 3位

    『二十四節気』と『七十二候』の季節を楽しむ暮らし

  4. 4位

    沖縄県の食文化に繋がる『琉球料理』がうまれた歴史・背景について【管理栄養士コラム】

  5. 5位

    『赤だし』の効果と食べ方・レシピ紹介-「みそ活」で免疫力アップ＆夏バテ防止！-

ピックアップコラム

  1. 沖縄の器【やちむん】を知って毎日の食事を楽しむ３つのポイント[沖縄料理研究家コラム]

  2. 離乳食を作る際に意識したいポイント・レシピ例・注意点【管理栄養士コラム】

  3. 『便秘』ー栄養カウンセリング・食の悩み相談事例【薬剤師コラム】
手軽に始められるお花のある暮らしはコチラ