みんなのレシピ

ｻｲﾄ・会員の利用者様、ﾌﾟﾗｯﾄﾌｫｰﾑを支えてくださる皆様から寄せられたﾚｼﾋﾟを『みんなの食ＺＥＮラボ』が代理で公開していきます。投稿はいつでも受け付けていますので、寄稿くださいませ！
また、お子様が作られたレシピ投稿もお待ちしています。ご家族で料理・食事を楽しみましょう♪

みんなのレシピ

みんなのレシピのレシピ

– PRが含まれています-

JA共済連様

食の実りプレゼントキャンペーン 10/1～12/31

おすすめ！？レシピ

  1. かちシブイ（冬瓜）〈沖縄県レシピ〉□栄養表示□

  2. 酒粕とゆであずきのしっとりふわふわマフィン＊混ぜて焼くだけ【料理/食文化研究家レシピ】

  3. フーロー豆とカリカリジャコの磯辺揚げ〈沖縄県レシピ〉

  4. さわらとほたてのアクアパッツァ＊簡単＆本格レシピ

  5. おやき(丸なすのおやき)＊郷土料理＜長野県レシピ＞

カテゴリー

プレミアムレシピ

  1. ルビーの琥珀糖☆食 meets jewelryシリーズ☆

  2. 麺から手作り！沖縄そば＊２種類のスープレシピつき【沖縄料理研究家レシピ】

  3. マンゴー＆ナッツクリームのゴージャスアーモンドプリンレシピ♪

  4. 抹茶とマスカルポーネのチーズテリーヌ♡濃厚＆ヘルシー【料理/食文化研究家レシピ】

  5. 簡単華やかワンプレートおせち＊飾り切り等レシピ４品♪お祝い事にも

♬レシピ動画♬

  1. 島野菜フーチバー(ニシヨモギ)の万能ジェノベーゼソース♪レシピ動画♪

  2. スターフルーツと玉ねぎの和洋折衷サラダ♪星型が可愛い簡単レシピ動画食べ方付き

  3. 島野菜＊田芋（ターンム）で大人な生チョコくるみ入り♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

コラムランキング

  1. 1位

    食事のおいしさは五感・六処でつくられる

  2. 2位

    甘いものがやめられない女性のための発酵あんこの健康効果と作り方【薬剤師コラム】

  3. 3位

    アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】

  4. 4位

    泡盛は飲むだけではなく料理にもおススメ♪-泡盛の歴史・栄養素まで-【沖縄料理研究家コラム】

  5. 5位

    沖縄県の食文化に繋がる『琉球料理』がうまれた歴史・背景について【管理栄養士コラム】

ピックアップコラム

  1. アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】

  2. 春薬膳から学ぶ*旬の食べ物を選ぶポイント3選【国際薬膳師コラム】

  3. 【腸活コラム】子どものための発酵調味料５つのメリットと使い方