体調別

便秘気味

PR

おすすめ!?レシピ

  1. 甘酒チーズケーキ:しっとり&砂糖控えめ【管理栄養士レシピ】

  2. ほうれん草のフィットチーネ*季節のパスタレシピ【YOKOHAMADry乾燥野菜農福連携】

  3. みんな嬉しい♪肉巻きおにぎり

  4. ツナ缶で♪お手軽彩りキッシュプレート【みんなのレシピ】

  5. 島野菜モーウイ[種名シロウリ]のみぞれ煮レシピ♪簡単&さっぱり美味しい!

♬レシピ動画♬

  1. ♬レシピ動画♬豚キムチ蒸し

  2. おうちでターンムパイ(田芋:島野菜)*市販のパイシートでお手軽レシピ動画♪

  3. ♬レシピ動画♬簡単・時短バンバンジー

ピックアップコラム

  1. 食品ロス削減に向けて家庭で取り組めること【管理栄養士コラム】 

  2. 彩り豊かに目でも美味しく♪エディブルフラワーを使ってみよう!

  3. 春薬膳から学ぶ*旬の食べ物を選ぶポイント3選【国際薬膳師コラム】