非常時・保存食

保存食レシピ

レシピの中でも、保存がきく料理や長期保存に向く料理、保存食のアレンジレシピを公開していきます。非常時の食にもなるお料理として、みなさまの食生活にお役立になれますように!

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 夏の薬膳スイーツ♪簡単ココナッツミルクプリン【国際薬膳師レシピ】

  2. サーターアンダーギー*郷土料理<沖縄県レシピ>

  3. 茄子の白味噌チーズあえ*こっくりジューシー【料理/食文化研究家レシピ】

  4. 豆乳グルトのレアチーズケーキ風【管理栄養士レシピ】

  5. 包丁不要*ひき肉そぼろのおかずスープ【料理/食文化研究家レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. 島野菜*田芋(ターンム)で大人な生チョコくるみ入り♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  2. 鮭のソテー*イーチョーバー(フェンネル)爽やかサワーソース♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  3. おうちでターンムパイ(田芋:島野菜)*市販のパイシートでお手軽レシピ動画♪

ピックアップコラム

  1. 【腸活コラム】赤ちゃんの腸のベースをつくる4つのポイント

  2. 体調も美容も整える*夏薬膳3つのポイントとおすすめ食材【国際薬膳師コラム】

  3. 薬機法など関連法令を踏まえた食の情報発信時のポイントと気を付けたい表現