五感別

ほうじ茶オートミールグラノーラ♪ほろ苦＆香ばしい！【おしレシピ】

こんにちは、食ZENラボミールフレンズ「sachiyo」です♪

食ZENラボのレシピの「オートミールを使ったほうじ茶グラノーラ」を作ってみました☆
元レシピでは、『フライパンで煎る』となっていましたが、私はオーブンで焼きましたよ！

ほうじ茶でグラノーラの発想が新鮮でおいしくいただきました♪
朝食や軽食にもピッタリですので、みなさんぜひお試しください☆

ほうじ茶オートミールグラノーラ♪料理を「おし」えたくなる「推し」レシピです。

ほうじ茶グラノーラ

「オートミールでほうじ茶グラノーラ」の作り方は、以下をご覧ください♪
2022.04.21
オートミールレシピ♪大人のほうじ茶グラノーラ
＜材料約6人分＞オートミール2カップ、ナッツ1/4カップ、ココナッツオイル50cc、メープルシロップ50cc、有機ほうじ茶葉15g、お好きなドライフルーツ大さじ3～ヨーグルト適量

オートミールについて

オートミールについて、種類や期待される栄養素等詳細は、こちらのコラムをご覧ください♪
2020.12.20
オートミールとは（種類、期待される栄養・効果等）　
皆さんはオートミールを日々の食卓に取り入れていますか？『オートミール生活始めてみました』『ダイエットのためにオートミールを食べてい...

sachiyoさんレシピ

食ZENラボミールフレンズSachiyoさんのレシピは、以下もご覧ください♪
2023.06.13
チンゲン菜と豆腐の中華蒸し♪蒸し器で丸ごとお野菜【おしレシピ】
...
2023.05.09
蒸し器でスイスチャードのナムル♪お野菜たっぷり☆
...
2021.10.18
果物の皮も有効活用！旬の果物ぶどうとりんごの二層ゼリー♪【みんなのレシピ】
...

– PRが含まれています-

おすすめ！？レシピ

  1. 小玉じゃがいものポテトサラダ♪たっぷりパセリ＆レモン入り！

  2. ピィパーズ(スパイス)で♪風味豊かなまぜそば【沖縄料理研究家レシピ】

  3. レンジで簡単！ナスのピリ辛液塩南蛮

  4. お茶ポンアレンジレシピ＜サスティナブル＊エコレシピ＞

  5. 横浜野菜ミックス即席ちゃんぽん【YOKOHAMADry乾燥野菜農福連携】

カテゴリー

プレミアムレシピ

  1. 食物アレルギー配慮レシピ＊キャロットシフォンケーキ(小麦・卵・乳・大豆不使用)

  2. マンゴー＆ナッツクリームのゴージャスアーモンドプリンレシピ♪

  3. 簡単華やかワンプレートおせち＊飾り切り等レシピ４品♪お祝い事にも

  4. バナナタルト♪さわやかヨーグルトクリーム【料理/食文化研究家レシピ】

  5. 紅芋クリームの米粉パンケーキ♪乳製品不使用エディブルフラワーで華やかレシピ♡

♬レシピ動画♬

  1. モリンガパウダーの米粉フィナンシェレシピ動画＊贈り物にも♪

  2. 鮭のソテー＊イーチョーバー(フェンネル)爽やかサワーソース♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  3. ♬レシピ動画♬ベーコンマスタードパイ＊おやつやおつまみにも♪

コラムランキング

  1. 1位

    食事のおいしさは五感・六処でつくられる

  2. 2位

    甘いものがやめられない女性のための発酵あんこの健康効果と作り方【薬剤師コラム】

  3. 3位

    アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】

  4. 4位

    泡盛は飲むだけではなく料理にもおススメ♪-泡盛の歴史・栄養素まで-【沖縄料理研究家コラム】

  5. 5位

    沖縄県の食文化に繋がる『琉球料理』がうまれた歴史・背景について【管理栄養士コラム】

ピックアップコラム

  1. 不安な時の脳の状態と不安軽減におすすめの食材【薬剤師コラム】

  2. 離乳食を作る際に意識したいポイント・レシピ例・注意点【管理栄養士コラム】

  3. 外出自粛時・防災のための食材保存と活用レシピ【管理栄養士コラム】