非常時・保存食

保存食レシピ

レシピの中でも、保存がきく料理や長期保存に向く料理、保存食のアレンジレシピを公開していきます。非常時の食にもなるお料理として、みなさまの食生活にお役立になれますように!

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 空心菜豆腐(ウンチェー豆腐の海老入り煮込み)〈沖縄県レシピ〉

  2. 鶏肉とブロッコリーのアヒージョ*下処理不要のお手軽レシピ♪

  3. 菜の花の豆乳クリームパスタ【管理栄養士レシピ】

  4. 浜農家ヒラモト*バターナッツかぼちゃのフィットチーネ【YOKOHAMA Dry乾燥野菜農福連携】

  5. おいり*郷土料理<鳥取県レシピ>

♬レシピ動画♬

  1. 万能簡単レモンオイル*レモンの皮活用でサステナブルレシピ動画

  2. ♬レシピ動画♬鍋・火・茹で不要!レンジでかぼちゃのクリームパスタ【管理栄養士レシピ】

  3. 島野菜*田芋(ターンム)で大人な生チョコくるみ入り♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

ピックアップコラム

  1. アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】

  2. 様々な冬野菜の栄養とおすすめの食べ方~旬の時期に食べたい!お薦めレシピ~

  3. 『アトピー性皮膚炎』と栄養アプローチ【栄養カウンセリング事例・薬剤師コラム】