体調別

体がだるい・解消

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 風味豊か♪新玉ねぎで減塩ガーリックライス【みんなのレシピ】

  2. スンドゥブ*沖縄の重箱リメイクレシピ【サスティナブルレシピ】

  3. ジャーマンケーキ♪沖縄で親しまれるスイーツ☆【沖縄料理研究家レシピ】

  4. 餅と黒豆のアジアン風ぜんざい*切り餅アレンジ【料理/食文化研究家レシピ】

  5. タラの西京焼き☆馴染みの味にほっこり*

♬レシピ動画♬

  1. くるま麩とリンゴのクリームチーズのせ*簡単スイーツ♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  2. ♬レシピ動画♬ベーコンマスタードパイ*おやつやおつまみにも♪

  3. 万能簡単レモンオイル*レモンの皮活用でサステナブルレシピ動画

ピックアップコラム

  1. 甘いものがやめられない女性のための発酵あんこの健康効果と作り方【薬剤師コラム】

  2. つらい冷え性と血行不良に効果的な食材・食事方法【薬剤師コラム】

  3. かみにくい・飲み込みにくい方向けの食事【管理栄養士コラム】