非常時・保存食

非常時レシピ

災害時やライフライン停止の状況下の中でもお食事がとれるレシピを公開しています。みなさまの食生活にお役に立てますように。

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おすすめ！？レシピ

  1. タンカン(柑橘類)の米粉ロールケーキ♪【管理栄養士レシピ】

  2. フーロー豆とカリカリジャコの磯辺揚げ〈沖縄県レシピ〉

  3. 島野菜サクナ(長命草)とパインの二色スムージー♪レシピ動画♪

  4. スパニッシュオムレツ風♪天日干しゴーヤ入りで栄養満点！

  5. シークヮーサーのハニー生姜ゼリー♪カラダを内側から温める【沖縄料理研究家レシピ】

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プレミアムレシピ

  1. モリンガパウダーの米粉フィナンシェレシピ動画＊贈り物にも♪

  2. サーモンとドゥルワカシー(田芋煮)の和テリーヌ♪琉球料理アレンジ【沖縄料理研究家レシピ】

  3. バナナタルト♪さわやかヨーグルトクリーム【料理/食文化研究家レシピ】

  4. 食物アレルギー配慮レシピ＊キャロットシフォンケーキ(小麦・卵・乳・大豆不使用)

  5. ルビーの琥珀糖☆食 meets jewelryシリーズ☆

♬レシピ動画♬

  1. おうちでターンムパイ(田芋:島野菜)＊市販のパイシートでお手軽レシピ動画♪

  2. ♬レシピ動画♬ベーコンマスタードパイ＊おやつやおつまみにも♪

  3. ♬レシピ動画♬ふわふわ食感の雲パン♡

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