炊飯器で時短しながら、簡単に作ることが出来る『柔らかローストビーフ』レシピのご紹介です。
ローストビーフは伝統的なイギリス料理のひとつです。牛塊肉を焼いて薄くスライスし、グレイビーソースをかけて食べたり、クレソンやマスタードとともに食べられています。
日本ではパーティメニューとして親しまれているメニューです。
ローストビーフに使用する牛赤身肉には「亜鉛」が豊富に含まれています。亜鉛は体内で作り出すことができない必須ミネラルであり、食事から摂取する必要があります。
亜鉛にはさまざまな効果があり、抗酸化作用、免疫力アップ、肌や髪の健康維持、成長や発育、味覚を正常に保つことなどがあげられます。
ローストビーフを食べて、気分を高めて、おいしく健康効果も得ましょう☆
今回ご紹介したローストビーフのレシピは、炊飯器で簡単に作れるレシピになっています！誕生日や記念日などパーティーの際に、作ってみてはいかがでしょうか。
