琵琶湖産の小鮎で山椒煮
スーパーで旬の「新鮮な小鮎」を見つけて食べたくなり作りました。

幼少期から食べている佃煮。小さい頃は、父親と一緒に、投げ網を持って近くの河川によく川魚を取りに行っていました。子供の頃には、ウグイ、ギギ、鯉、オイカワ、ハス、ゴリ、川えび、鮒、うなぎ、めだか、ハイジャコ、すっぽんなど様々な種類の川魚が沢山いました。
最近はあまり見かけない魚もいて、寂しい気はしますが、、

小鮎の山椒煮は各家庭で少しずつ味に違いがあり、それぞれに美味しいですよ。
やまちゃん流の小鮎の山椒煮、ぜひお楽しみください!

*川魚特有の臭みを取り除くために、また風味づけで山椒で煮ています。

材料(小鮎1kg分)

材料
分量
小鮎
1kg
A.ザラメ
300g
A.みりん
100cc
A.料理酒
400cc
A.濃口醤油
400cc
B.下処理済みの山椒(または粉山椒:適量)
10~20g

手順一覧

1

小鮎を軽く水洗いして、ザルで水気を切っておく。

2

大鍋にA.を入れ沸騰させる。

3

2.に3回に分けて小鮎を入れていく。
小鮎を1/3量入れ沸騰させ→小鮎を3分の1入れ沸騰させ→小鮎を3分の1入れ小鮎を沸騰させる。
その後B.の山椒を入れ、落とし蓋をして中火で約20分煮る。

4

3.の落とし蓋を取り、焦げないように5~10分程煮汁が少し残る程度に煮詰めて、火を止める。常温であら熱を取ったら出来上がり。

ポイント

◆鮎は必ず新鮮なものを使いましょう。
◆佃煮を多く作る時は、一度に鮎を入れず、数回に分けて入れる事で綺麗に仕上がります。また、火を止めるまでは、箸などで触ったり、混ぜたりしない事で形が崩れずにすみます(他の佃煮も同様)。
◆器への盛り付けは、常温で粗熱を取ってからにしましょう。
◆砂糖は上白糖でも良いですが、ザラメを使う事で魚につやが出て、硬すぎない綺麗な佃煮が出来ます。
冷凍保存も可能で、約1ヶ月以上美味しくいただけます。
◆鍋に残った煮汁も、小鮎と一緒に熱々のご飯にのせて食べると美味しくいただけます。

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. ガパオライス風☆肉・野菜・キノコのワンプレート

  2. ブルスケッタ風*鶏むね肉とミックスビーンズのオープンサンドレシピ

  3. アーモンドミルクのキャロットマフィン【管理栄養士レシピ】

  4. 燻製肉とアボカドのトマトドリアレシピ♪風味豊かでまろやか*

  5. 鶏ひき肉×豆腐のふわふわチキンナゲット♪BBQソース【管理栄養士レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. パッションフルーツのぷるぷる南国ゼリー♪アガー使用*レシピ動画

  2. スターフルーツと玉ねぎの和洋折衷サラダ♪星型が可愛い簡単レシピ動画食べ方付き

  3. 島野菜カンダバー(八重山カズラ)と大豆ミートのパスタレシピ動画♪

ピックアップコラム

  1. 【腸活コラム】子供の便秘の理由と改善方法~子どもの便秘が増加中?!~

  2. 『便秘』ー栄養カウンセリング・食の悩み相談事例【薬剤師コラム】

  3. 薬機法など関連法令を踏まえた食の情報発信時のポイントと気を付けたい表現