みんなのレシピ

こどもれしぴ

『みんなのレシピ』への投稿では、お子様が作られたレシピも受け付けております。家族一緒に作られたレシピでも、もちろんＯ．Ｋです！こちらに公開していきます。楽しんで食ＺＥＮ活動をしましょう！

– PRが含まれています-

おすすめ！？レシピ

  1. ドライエディブルフラワーで＊涼を感じるお花の水槽寒天【コラボレシピ】

  2. 揚げ豆腐×紅しょうがでメインの一品♪減塩レシピ【管理栄養士レシピ】

  3. カップちらし寿司☆ひな祭りやイベント時に【管理栄養士レシピ】

  4. レモン緑茶の作り方・レシピ＊手軽にダイエット！普段の飲み物を置き換えよう

  5. ジューシー手羽元ローストチキン♪漬けて焼くだけ！【料理/食文化研究家レシピ】

カテゴリー

プレミアムレシピ

  1. 麺から手作り！沖縄そば＊２種類のスープレシピつき【沖縄料理研究家レシピ】

  2. 抹茶カヌレ＊カリッともちもち食感♪【管理栄養士レシピ】

  3. クファジューシー(炊き込みご飯)【琉球料理伝承人直伝レシピ】

  4. 沖縄モズク天ぷら＊失敗しない沖縄天ぷらレシピ【沖縄料理研究家レシピ】

  5. サーモンとドゥルワカシー(田芋煮)の和テリーヌ♪琉球料理アレンジ【沖縄料理研究家レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. ♬レシピ動画♬ベーコンマスタードパイ＊おやつやおつまみにも♪

  2. ♬レシピ動画♬ブロッコリーとアンチョビのベーグルサンド

  3. 島野菜シマナー(からしな)で＊ご飯が進むお惣菜レシピ動画♪

コラムランキング

  1. 1位

    食事のおいしさは五感・六処でつくられる

  2. 2位

    甘いものがやめられない女性のための発酵あんこの健康効果と作り方【薬剤師コラム】

  3. 3位

    アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】

  4. 4位

    泡盛は飲むだけではなく料理にもおススメ♪-泡盛の歴史・栄養素まで-【沖縄料理研究家コラム】

  5. 5位

    沖縄県の食文化に繋がる『琉球料理』がうまれた歴史・背景について【管理栄養士コラム】

ピックアップコラム

  1. 【腸活コラム】子供の便秘の理由と改善方法～子どもの便秘が増加中？！～

  2. 外出自粛時・防災のための食材保存と活用レシピ【管理栄養士コラム】　

  3. 子どものためのブレインフード 脳・心・身体に良い食べ物【薬剤師コラム】