みんなのレシピ

こどもれしぴ

『みんなのレシピ』への投稿では、お子様が作られたレシピも受け付けております。家族一緒に作られたレシピでも、もちろんＯ．Ｋです！こちらに公開していきます。楽しんで食ＺＥＮ活動をしましょう！

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おすすめ！？レシピ

  1. フランスニース風サラダ＊世界中で愛されるごちそう料理【料理/食文化研究家レシピ】

  2. レンジで簡単！液塩できのこのマリネ

  3. パクチー香る♪減塩タイ風焼きそば！塩分・カロリーカット【管理栄養士レシピ】

  4. 食物アレルギー配慮レシピ♪子どもも喜ぶヘチマとお米で優しいマフィン

  5. すいとんレシピ＊ぽかぽか温まる＆もっちりつるん♪

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プレミアムレシピ

  1. 食物アレルギー配慮レシピ＊キャロットシフォンケーキ(小麦・卵・乳・大豆不使用)

  2. バナナタルト♪さわやかヨーグルトクリーム【料理/食文化研究家レシピ】

  3. サーモンとドゥルワカシー(田芋煮)の和テリーヌ♪琉球料理アレンジ【沖縄料理研究家レシピ】

  4. ポークとイカ墨のもち麦リゾット【沖縄料理研究家レシピ】

  5. 琉球菓子クンペン(黒ごまピーナッツ餡)胡桃入り【沖縄料理研究家レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. おうちでターンムパイ(田芋:島野菜)＊市販のパイシートでお手軽レシピ動画♪

  2. 島野菜シマナー(からしな)で＊ご飯が進むお惣菜レシピ動画♪

  3. 島野菜フーチバー(ニシヨモギ)とタンカンの簡単マフィンレシピ動画♪

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