バレンタインや卒業式、入学式など美味しいお酒と共にちょっとしたおつまみも楽しみたくなるこれからの季節。
そこで今回は、旨味のあるスモークサーモンで作る、とても簡単なおつまみカナッペをご紹介します。

スモークサーモンに合わせるのは、ヘルシーな水切りヨーグルト。しっかり水気を切ることで、濃厚さと食べ応えが出ます。

はちみつをそっとたらしたら、香りの良いディルを飾って。仕上げにブラックペッパーをガリガリと挽いたら、あっという間に完成です。

具材同士の相性がとても良いので、もうこれだけで見栄えのするおつまみカナッペが完成。
よく冷えた白ワインと共に、乾杯!

材料(2~3人分)

材料
分量
クラッカー
6枚
水切りヨーグルト
50g
スモークサーモン
20g
ディル
適量
はちみつ
適量
ブラックペッパー
少々

手順一覧

1

クラッカーに水切りヨーグルトを乗せ、スモークサーモンをふんわりと乗せる。

2

はちみつをお好み量たらし、ディルの葉先を摘み取ってあしらう。

3

仕上げに挽き立てのブラックペッパーをかけてお召し上がりください。

ポイント

●水切りヨーグルトは、無糖ヨーグルト80gほどをキッチンペーパーを敷いたざるにのせてひと晩冷凍庫に置くと簡単に作ることができます。(すぐに作りたい場合は、マスカルポーネチーズやサワークリーム、クリームチーズなどでも代用できます。)

●時間が経つとクラッカーのサクサク感やブラックペッパーの香りが失われてしまうので、できれば食卓に出す直前に具材をのせると一番美味しくいただけます。

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 鮭のソテー*イーチョーバー(フェンネル)爽やかサワーソース♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  2. 鶏スペアリブと秋野菜の蒸し焼き♪バルサミコソース【料理/食文化研究家レシピ】

  3. 島野菜ナーベーラーのエスニックンブシーレシピ♪美らへちま使用

  4. 冬瓜スープ〈沖縄県レシピ〉□栄養表示□

  5. 厚揚げと舞茸の柳川風*栄養価計算PFCバランス付き【みんなのレシピ】

♬レシピ動画♬

  1. モリンガパウダーの米粉フィナンシェレシピ動画*贈り物にも♪

  2. おうちでターンムパイ(田芋:島野菜)*市販のパイシートでお手軽レシピ動画♪

  3. 島野菜フーチバー(ニシヨモギ)とタンカンの簡単マフィンレシピ動画♪

ピックアップコラム

  1. ヘルシーなのに満たされる食事のポイントとは?ダイエット中の方は必見!【薬剤師コラム】

  2. 不安な時の脳の状態と不安軽減におすすめの食材【薬剤師コラム】

  3. シークヮーサーの魅力と栄養・効能