みんなのレシピ

ゴーヤー&パプリカのマリネ*ゴーヤー苦手な方にもおススメ♪【みんなの推しレシピ】

料理投稿者:『ぶんちょうまる』さんより
いつも食ZENラボをご覧いただき、あたたかい応援メッセージを送ってくださるぶんちょうまるさん♪
食ZENラボ掲載の「ほろ苦ゴーヤーの美肌カラフルマリネ」レシピを作ってくださいました☆いつもありがとうございます!

■投稿者コメント■
DEPAPEPEさんのライブに行く前に、食ZENラボの「ほろ苦ゴーヤーの美肌カラフルマリネ」を作りました!
ゴーヤーが苦手な私でもスルッと食べられて美味しい♪♪また作ろうっと☆

マリネレシピ詳細

元レシピの「ほろ苦ゴーヤーの美肌カラフルマリネ」は、こちらをご覧ください♪

編集後記

いつもあたたかい応援メッセージで食ZENラボを元気づけてくださる「ぶんちょうまる」さん。
他にも「じゃがいもとツナの揚げないスコップコロッケ」や「濃厚しっとりバナナパウンドケーキ」も作って楽しんでいただき、嬉しい限りです!!

Instagramでは、推しアーティスト「DEPAPEPE」さんのライブ情報などをよく発信されています。
「DEPAPEPE」さんの音楽を聴いていると、周囲に爽やかなそよ風が吹いているんじゃないかと思うくらい清涼感に満ち溢れますよね~!!
そんな爽やかなメロディーを日々聴いていらっしゃる「ぶんちょうまるさん」とのメッセージのやり取りから、大変僭越ながら心がピュアで素敵な方だなぁというのがとても伝わってきます♪

推し活を満喫されているぶんちょうまるさん☆
みなさんもぜひInstagram、チェックしてみてくださいね!

InstagramID: bunchohmaru

ぶんちょうまるさんのお料理

ぶんちょうまるさんが作ってくださった他のお料理は、こちらをご覧ください♪


– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. アボカドささみサラダ☆和風油淋鶏ソースレシピ

  2. えんどう豆の豆ご飯レシピ*豆のうま味と香りが楽しめる♪

  3. 豆乳スライスとろける焼きジャーマンポテト【管理栄養士レシピ】

  4. シイタケのきんぴらおにぎり*丸ごと活用サステナブルレシピ♪

  5. 甘酒バナナジェラート♪簡単!ヴィーガンの方にも

♬レシピ動画♬

  1. モリンガパウダーの米粉フィナンシェレシピ動画*贈り物にも♪

  2. 島野菜フーチバー(ニシヨモギ)とタンカンの簡単マフィンレシピ動画♪

  3. 鮭のソテー*イーチョーバー(フェンネル)爽やかサワーソース♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

ピックアップコラム

  1. 体調も美容も整える*夏薬膳3つのポイントとおすすめ食材【国際薬膳師コラム】

  2. かみにくい・飲み込みにくい方向けの食事【管理栄養士コラム】

  3. 薬機法など関連法令を踏まえた食の情報発信時のポイントと気を付けたい表現