調理時間
5分
メイン食材
豆乳スライス

【PR】
マルサンアイさんの【豆乳スライス】を使った『しらすの和風トースト』をご紹介します。

しらすと豆乳スライスを食パンにのせたら、あとはオーブントースターで加熱するだけ!
豆乳スライスのコクのある味わいが、しらすのうま味とよく合います。

豆乳スライスは、豆乳でつくったチーズタイプのため、乳アレルギーの方はもちろん、コレステロールが気になる方、そうでない方、みんなおいしく食べられます。
乳原料不使用でも、マルサンの濃厚豆乳を使用しているため、チーズのようなしっかりとしたコクが味わえます。

ぜひお試しくださいね♪

材料(2人分)

材料
分量
豆乳スライス
2枚
食パン
2枚(6枚切り)
釜揚げしらす
40g
釜揚げしらす
6g

手順一覧

1

食パンの上に、豆乳スライス1枚、釜揚げしらす半量の順にそれぞれのせる。

2

オーブントースター(1200W)でこんがりと焼き目がつくまで2~3分焼き、仕上げに刻みのりをのせる。

ポイント

焼き時間はお使いの調理器具に合わせて調整してください。

レシピ使用商品・食材

豆乳スライス商品画像

【 豆乳スライス 7枚入り(126g) 】
250円税抜(小売参考価格)
コレステロール95%オフが嬉しい、
豆乳を使用してつくった豆乳業界初のスライスタイプのチーズ風食品です。
チーズと同じ料理に使用でき、動物性原料を使用していません。
マルサンの濃厚豆乳を使用しています。
<マルサンアイ様商品情報>

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 大根寿し〈石川県レシピ〉

  2. コブサラダ*沖縄の重箱リメイクレシピ【サスティナブルレシピ】

  3. 味噌バターラーメン*おうちで簡単♪【料理/食文化研究家レシピ】

  4. にんじんのざくざくスパイスクッキー【料理/食文化研究家レシピ】

  5. たっぷりきのこと焼きねぎの欧風味噌汁♪少なめ味噌でもOK【料理/食文化研究家レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. 島野菜フーチバー(ニシヨモギ)の万能ジェノベーゼソース♪レシピ動画♪

  2. 鮭のソテー*イーチョーバー(フェンネル)爽やかサワーソース♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  3. 万能簡単レモンオイル*レモンの皮活用でサステナブルレシピ動画

ピックアップコラム

  1. フルーツで感じる季節・ヨーロッパの四季【料理/食文化研究家コラム】

  2. 食品ロスをふせぐ!食材保存方法と長持ちさせるポイント【管理栄養士コラム】

  3. 春薬膳から学ぶ*旬の食べ物を選ぶポイント3選【国際薬膳師コラム】