郷土・地域別

ふたたびだんご*郷土料理<宮崎県レシピ>

地域
宮崎県(県北部)
主な食材
小麦粉、あんこ、よもぎ

宮崎県県北部、地元の人から人気のおやつ『ふたたびだんご』

通常のだんごづくりはこねる作業は一回でありますが、ふたたびだんごの名前の由来にもなっている通り、はじめにこねて、再びつきます。
このようにしてできた生地はとても柔らかく、ふわっとした食感になります。
最後にできあがった生地に特製の甘みを抑えたあんこを包んできな粉をふりかけたらできあがり。
新鮮なよもぎが香る「ふたたびだんご」は若草色が目にもあざやかです。

春先になると柔らかいよもぎの葉が出てくるので、この時期のよく作られるふたたびだんご。
宮崎県の『おじごうんめ(凄く美味しい)』お料理をぜひお召し上がりください。

材料(約20個分)

材料
分量
やわみ
350g
小麦粉
150g
あんこ
500g
よもぎ
100g(ゆでたもの)
きな粉
適宜
少々

手順一覧

1

やわみと小麦粉を混ぜ、水を入れながらこねる。耳たぶくらいの柔らかさになったら、5等分して、よもぎを包み込み、沸騰した鍋に入れ、ゆでる。(浮きあがってくればよい)

2

ゆであがったらすり鉢に入れつきつぶし、塩少々を入れ、よもぎの色が全体にまわるようにこねる。

3

ピンポン玉位に取り、あんを入れ、包み込み、丸めてきな粉をまぶす。

レシピ提供元名 : 「郷土料理集」(JA宮崎県女性組織協議会)
出典:うちの郷土料理[農林水産省]より(株)インフィニティラボ作成

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. トマト&卵の夏薬膳スープ♪寝苦しい夜に安眠をサポート【国際薬膳師レシピ】

  2. 青パパイヤの柚子和え*常備菜にも【沖縄料理研究家レシピ】

  3. キャベツラーメン*キャベツ丸ごと大量消費レシピ(アレルギー配慮)

  4. 味噌と豆乳の関東風おでん【管理栄養士レシピ】

  5. 信州サーモン里芋の豊年揚げ<長野県レシピ>

♬レシピ動画♬

  1. 島野菜シマナー(からしな)で*ご飯が進むお惣菜レシピ動画♪

  2. モリンガパウダーの米粉フィナンシェレシピ動画*贈り物にも♪

  3. ♬レシピ動画♬喫茶店風固めプリン*おうちで作れる

ピックアップコラム

  1. 『過食症-摂食障害』ー栄養カウンセリング・食の悩み相談事例【薬剤師コラム】

  2. フルーツで感じる季節・ヨーロッパの四季【料理/食文化研究家コラム】

  3. 食の情報発信時のポイントと保健機能食品における表現方法例