調理時間
30分(吸水時間除く)
カロリー
967kcal(6〜8個分)

【PR】
マルサンアイさんの【有機豆乳(無調整)】を使った『炊飯器で作る簡単おはぎ』をご紹介します。

餅米を豆乳を加えて炊くことで、味がまろやかになり、こしあんとの相性も絶妙です。

炊飯器で手軽に作ることができ、丸めたりこしあんで包んだり、お子さまやご家族と一緒に成形するのもまた楽しいですね。ぜひお試しください♪

材料(6〜8個分)

材料
分量
有機豆乳 無調整
100ml
餅米
1合
100ml
こしあん
200g

手順一覧

1

餅米はといでザルにあける。有機豆乳 無調整と水を加えて炊飯器に入れ、1時間ほど吸水させて炊く。こしあんは等分にわけておく。

2

炊きあがったら、すりこぎで軽く餅米を潰し、手水を付けながら、等分に丸める。

3

丸めた餅米をこしあんで包む。

ポイント

有機豆乳無調整画像
有機豆乳無調整 1000ml
310円税抜(小売参考価格)
有機大豆を使用した無調整豆乳で、とても飲みやすく毎日飲用しても飽きません。
このまま飲用しても、料理に使用しても大活躍ですので、冷蔵庫にストックしておくと便利です。

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. ドライエディブルフラワーで*洋風茶碗蒸し【企業様コラボレシピ】

  2. お茶ポンアレンジレシピ<サスティナブル*エコレシピ>

  3. 揚げないスコップコロッケ♪さくさく簡単&美味しい【みんなの推しレシピ】

  4. 豚肉と島豆腐のウマ辛ダレ*脂質オフ満足感あり♪【管理栄養士レシピ】

  5. 白菜と鶏肉のクリーミーグラタン*フライパンひとつで簡単レシピ♪

♬レシピ動画♬

  1. 万能簡単レモンオイル*レモンの皮活用でサステナブルレシピ動画

  2. ♬レシピ動画♬ブロッコリーとアンチョビのベーグルサンド

  3. 島野菜フーチバー(ニシヨモギ)の万能ジェノベーゼソース♪レシピ動画♪

ピックアップコラム

  1. アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】

  2. 体調も美容も整える*夏薬膳3つのポイントとおすすめ食材【国際薬膳師コラム】

  3. フルーツで感じる季節・ヨーロッパの四季【料理/食文化研究家コラム】