マルサンアイさんの【豆乳グルト】を使った『豆乳グルトとトマトの冷たいスープ』をご紹介します。

トマトの赤色と豆乳グルトが合わさり、見た目にも華やかなピンク色の冷たいスープ。
暑くなる季節に、軽食としてもいただくことができます。

豆乳グルトは、コレステロール0%、砂糖・乳成分不使用、一般のヨーグルトに比べて「低カロリー」で「低糖質」となっておりますので、ぜひお試しくださいね♪

材料(4人分)

材料
分量
豆乳グルト
400g
トマトジュース
500ml
プチトマト
12個
小さじ1/2
こしょう
少々
パセリ
少々

手順一覧

1

プチトマトは2つに切ります。

2

ボウルに豆乳グルトを入れ、トマトジュースを少しずつ加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調え、冷蔵庫で冷やします。

3

器に盛り、1.のトマトとパセリを添えます。

レシピ使用商品・食材

豆乳グルト_商品画像
【 豆乳グルト400g 】
250円税抜(小売参考価格)
豆乳と植物性乳酸菌のみで作られたヨーグルトです。
乳酸菌も大豆オリゴ糖も一緒に摂取できるお腹にはとてもうれしい作用の食品です。
私もこの商品の大ファンです!

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 鶏れんこん♪ホクホクごろごろ食べ応え◎作り置きにも【管理栄養士レシピ】

  2. ドライエディブルフラワーで華やか*豆腐の山椒味噌漬け【コラボレシピ】

  3. 米粉のりんごタルト<長野県レシピ>

  4. イワシのちぎりトルティーヤ♪節分やおつまみにも

  5. パパイヤの煮付け〈沖縄県レシピ〉□栄養表示□

♬レシピ動画♬

  1. 島野菜カンダバー(八重山カズラ)と大豆ミートのパスタレシピ動画♪

  2. ♬レシピ動画♬ふわふわ食感の雲パン♡

  3. パッションフルーツのぷるぷる南国ゼリー♪アガー使用*レシピ動画

ピックアップコラム

  1. 彩り豊かに目でも美味しく♪エディブルフラワーを使ってみよう!

  2. 離乳食を作る際に意識したいポイント・レシピ例・注意点【管理栄養士コラム】

  3. 様々な冬野菜の栄養とおすすめの食べ方~旬の時期に食べたい!お薦めレシピ~