簡単レシピ

♬レシピ動画♬簡単・時短豚もやし

調理時間
5分強
作りやすさ
初心者向け

今回は、忙しいときにぜひ作ってほしい「簡単・時短豚もやし」のご紹介です!

豚肉と調味料を混ぜ合わせ、もやしと一緒にレンジでチン!
全行程5分強で出来上がります^^

使用する材料も、ご家庭に日頃からストックしているものばかりだと思いますので、「忙しい&買い物に行けない(泣)」という時にぜひ作っていただきたい一品です。

ごま油が香り、簡単なのに食べ応えもありますので、ぜひ試してみてくださいね☆

材料(2人分)

材料
分量
豚こま切れ肉
200g
もやし
1袋
ごま油
小さじ1
小ねぎ
1束
白いりごま
小さじ1/2
<調味料>
大さじ1
醤油
大さじ1
塩こしょう
小さじ1/3

手順一覧

1

小ねぎは小口切りにする。

2

ボウルに豚こま切れ肉と<調味料>を入れてよく混ぜる。

3

耐熱皿に1/2量のもやしをしき、その上に豚肉をのせる。豚肉の上に残りのもやしをのせる。

4

耐熱皿にふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。粗熱を取る。

5

皿に盛り、ごま油をまわしかけ、小ねぎ、白ごまを振る。

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 餅ホットク*沖縄の重箱リメイクレシピ【サスティナブルレシピ】

  2. 体が温まる*さけのかす汁(酒粕使用)〈新潟県レシピ〉

  3. 時短♪鶏ささみと小松菜の納豆和風パスタ【料理/食文化研究家レシピ】

  4. トマトの水分だけで作る無水カレー*栄養価PFCバランス有【みんなのレシピ】

  5. ドライエディブルフラワーで*華やかクリスマスネイキッドケーキ【コラボレシピ】

♬レシピ動画♬

  1. ♬レシピ動画♬ブロッコリーとアンチョビのベーグルサンド

  2. くるま麩とリンゴのクリームチーズのせ*簡単スイーツ♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  3. 鮭のソテー*イーチョーバー(フェンネル)爽やかサワーソース♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

ピックアップコラム

  1. 【腸活コラム】子供の便秘の理由と改善方法~子どもの便秘が増加中?!~

  2. 春薬膳から学ぶ*旬の食べ物を選ぶポイント3選【国際薬膳師コラム】

  3. 【腸活コラム】子どものための発酵調味料5つのメリットと使い方