季節料理特集【春を楽しむレシピ特集】を公開しました

食ZENラボは季節感のある料理・食事を大切にしたいと考えています*
旬の食材は、私達の体にとっても良い栄養素を効率よく吸収できます。
季節を愛で、季節を感じる食材を食卓に取り入れていただきたく、季節にあう特集ページを用意しました。

日本の旧暦の季節区分である二十四節気において、春を感じられる「立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨」(新暦:2月~5月)に合う料理特集です。春の食卓を彩る料理をお楽しみ下さい!

特集ページ:二十四節気(立春~穀雨)春を楽しむレシピ特集 (shokuzenlab.com)

Topページの下部もしくはメニュー内にある「料理特集」からリンクしています。

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. カラフルゴーヤーマリネ♪赤・黄・緑が楽しめる!【みんなの推しレシピ】

  2. こぼれ小豆ときなこ餅の抹茶がけ♪冬の甘味レシピ☆

  3. 幸せのシンボル♡スワンシュークリーム♪【みんなのレシピ】

  4. タコの和え物レシピ*大葉&梅でさっぱり♪

  5. 大葉どっさり薬味鍋*コクうま味噌味【豊橋温室・大葉部会様コラボレシピ】

♬レシピ動画♬

  1. ♬レシピ動画♬ふわふわ食感の雲パン♡

  2. 鮭のソテー*イーチョーバー(フェンネル)爽やかサワーソース♪レシピ動画【沖縄料理研究家レシピ】

  3. スターフルーツと玉ねぎの和洋折衷サラダ♪星型が可愛い簡単レシピ動画食べ方付き

ピックアップコラム

  1. 今、話題の栄養素!ビタミンD【管理栄養士コラム】

  2. 『アトピー性皮膚炎』と栄養アプローチ【栄養カウンセリング事例・薬剤師コラム】

  3. 【腸活コラム】赤ちゃんの腸のベースをつくる4つのポイント