バレンタインや卒業式、入学式など美味しいお酒と共にちょっとしたおつまみも楽しみたくなるこれからの季節。
そこで今回は、旨味のあるスモークサーモンで作る、とても簡単なおつまみカナッペをご紹介します。

スモークサーモンに合わせるのは、ヘルシーな水切りヨーグルト。しっかり水気を切ることで、濃厚さと食べ応えが出ます。

はちみつをそっとたらしたら、香りの良いディルを飾って。仕上げにブラックペッパーをガリガリと挽いたら、あっという間に完成です。

具材同士の相性がとても良いので、もうこれだけで見栄えのするおつまみカナッペが完成。
よく冷えた白ワインと共に、乾杯!

材料(2~3人分)

材料
分量
クラッカー
6枚
水切りヨーグルト
50g
スモークサーモン
20g
ディル
適量
はちみつ
適量
ブラックペッパー
少々

手順一覧

1

クラッカーに水切りヨーグルトを乗せ、スモークサーモンをふんわりと乗せる。

2

はちみつをお好み量たらし、ディルの葉先を摘み取ってあしらう。

3

仕上げに挽き立てのブラックペッパーをかけてお召し上がりください。

ポイント

●水切りヨーグルトは、無糖ヨーグルト80gほどをキッチンペーパーを敷いたざるにのせてひと晩冷凍庫に置くと簡単に作ることができます。(すぐに作りたい場合は、マスカルポーネチーズやサワークリーム、クリームチーズなどでも代用できます。)

●時間が経つとクラッカーのサクサク感やブラックペッパーの香りが失われてしまうので、できれば食卓に出す直前に具材をのせると一番美味しくいただけます。

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 島野菜シブイ(冬瓜)のコンポートレシピ*簡単爽やかデザート

  2. 明太子豆乳グルトパスタ【管理栄養士レシピ】

  3. ホットアーモンドミルク♡冷え対策にも【管理栄養士監修レシピ】

  4. 米粉のリングケークサレ【みんなのレシピ】

  5. 泡盛に合うおつまみ♪豚の甘辛煮【沖縄料理研究家レシピ】

♬レシピ動画♬

  1. 島野菜シマナー(からしな)で*ご飯が進むお惣菜レシピ動画♪

  2. ♬レシピ動画♬鍋・火・茹で不要!レンジでかぼちゃのクリームパスタ【管理栄養士レシピ】

  3. 島野菜ンスナバー(フダンソウ・スイスチャード)の簡単カラフルナムル♪レシピ動画

ピックアップコラム

  1. 体調も美容も整える*夏薬膳3つのポイントとおすすめ食材【国際薬膳師コラム】

  2. 不安な時の脳の状態と不安軽減におすすめの食材【薬剤師コラム】

  3. つらい冷え性と血行不良に効果的な食材・食事方法【薬剤師コラム】