【ミールパートナー紹介】ローフードデザイナー陽子さん

ローチョコレート画像1

食ZENラボのプラットフォームを支えて頂いているパートナー様をご紹介させていただきます!

プロフィール:ローフードデザイナー陽子さん

**食と向き合うことは自分と向き合うこと**
有機・自然農法の農家の経験から、食に対する学びを深め、ローフードに出会い、ローフードデザイナーの資格を取得。

一時患った摂食障害も、自分自身へ愛情を込めて作った味噌汁がきっかけで乗り越えられたことから、自分のために、誰かのために愛を込めて食事を作ることの大切さを知る。

**食べることは、自然界の恵み、作り手の思い、食べ物そのもののエネルギーをいただくということ**
その思いを大切に食を通じて自分と向き合うをテーマに発信いただいています。

他にもアロマセラピストとして香りのお仕事を展開されており、質が良く評判のアロマスプレー制作やジュエリーの公式アンバサダー等、多方面にて活躍されています。

■パートナーページ(詳細)■ https://shokuzenlab.com/author/mealpartner-yoko/

陽子さんには、ローフードデザイナーとして、ローフードを活用したレシピ彩り豊かなレシピを制作頂いております☆

– PRが含まれています-

おすすめ!?レシピ

  1. 鯛そうめん(たいそうめん)*郷土料理<熊本県レシピ>

  2. スパニッシュオムレツプレート*栄養価計算・PFCバランスあり【みんなのレシピ】

  3. YOKOHAMADry濱のトマトとにんにくのパスタ♪【みんなの推しレポ】

  4. 南瓜雑煮*冬至*郷土料理〈岡山県レシピ〉

  5. 餅ホットク*沖縄の重箱リメイクレシピ【サスティナブルレシピ】

♬レシピ動画♬

  1. 万能簡単レモンオイル*レモンの皮活用でサステナブルレシピ動画

  2. スターフルーツと玉ねぎの和洋折衷サラダ♪星型が可愛い簡単レシピ動画食べ方付き

  3. 焼きヤマン(だいじょ)のわさび醤油サラダレシピ動画*沖縄島野菜♪

ピックアップコラム

  1. 『アトピー性皮膚炎』と栄養アプローチ【栄養カウンセリング事例・薬剤師コラム】

  2. 子どものためのブレインフード 脳・心・身体に良い食べ物【薬剤師コラム】

  3. アスリート・スポーツ選手・スポーツをする方向けの食事・栄養素【管理栄養士コラム】